Thứ Hai, ngày 13 tháng 6 năm 2016

Xương khớp được cấu tạo bởi nhiều thành phần, mỗi bộ phận bao gồm: cơ, dây chằng, sụn, xương, gân.
Các thành phần này hoạt động một bí kíp nhịp nhàng nhằm giúp hầu hết toàn bộ toàn bộ cơ thể di chuyển, đây là có có trách nhiệm rất quan trọng đổi với con người cũng là hoạt động điển hình của xương khớp.

Tuy nhiên, vấn đề dinh dưỡng cho xương khớp lâu nay đang bị con người bỏ qua hoặc vô tình quên đi việc nâng niu và nuôi dưỡng để các khớp khỏe mạnh.

Như chúng mình biết, trong cấu trúc của xương khớp mỗi thành phần có một có có có nhiệm vụ khác nhau. Dây chằng có có chức năng neo xương với xương, giữ cho khớp được vững; Gân nối xương với cơ và chuyển sức co của cơ vào xương; Sụn là lớp tế bào trong như thạch, rất bền dai, có phương pháp ép và đàn hồi, không xẩy ra mạch máu và dây thần kinh.

Sụn có công dụng che chở đầu xương như lớp đệm, tránh sự mài xát khi khớp cử động. Tuy quan trọng như vậy nhưng sụn lại là những tế bào rất mỏng manh, khó nuôi cấy, dễ thoái hóa mà sự tái tạo lại rất khó khăn. Sụn chứa 75% nước.

Tag: thuốc uống bổ mắt dành cho người cận thị

Khi khớp cử động, nước thấm qua lại màng hoạt dịch để lấy chất bổ dưỡng nuôi sụn. Vì thế, khi khớp bất động, sụn sẽ bị suy yếu. Sụn không xẩy ra dây thần kinh nên không xảy ra “có có trách nhiệm” về cảm giác đau trong bệnh viêm khớp.

Khớp nằm trong một cái túi, các tế bào ở mặt trong của túi tiết ra chất hoạt dịch lỏng, nhờn như dầu, giúp khớp trơn tru khi trườn lên nhau hoặc khi co duỗi, cử động. Hoạt dịch cũng là nguồn bổ sung thêm chất bổ dưỡng cho sụn vì sụn không có mạch máu.

Xương khớp cũng như toàn bộ toàn bộ cơ thể, cần được nuôi dưỡng, chiều chuộng, giữ gìn và bồi bổ đầy đủ một vài dinh dưỡng cần thiết để nó luôn khỏe mạnh phục vụ quá trình vận động của con người.
Vì vậy, chế độ dinh dưỡng tương thích cho hầu hết các bộ phân cơ thể cũng chính là dinh dưỡng nuôi xương khớp để nó luôn hoạt động trơn tru và không gây đau nhức khi sửa đổi thời tiết.

Tag: thuoc tien dinh

Chế độ dinh dưỡng

Cân bằng và đa dạng hóa việc thu nạp vitamin, khoáng chất, chất chống ô xy hóa và các một số những dưỡng chất quý khác. Đồng thời thực hiện chế độ bổ sung thực phẩm giảm cân đối với một vài bệnh nhân thuộc nhóm thừa cân, béo phì bởi một số người thừa cân, béo phì cũng là một trong một số nguồn gốc dẫn tới chứng đau nhức xương khớp.
Người gầy yếu bị viêm đa khớp dạng thấp nên ăn nhiều bữa nhỏ để hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Đối với bệnh nhân bị thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp cần bổ sung thêm chất bổ lượng đạm nhiều hơn, tin tưởng tin tưởng luôn tin tưởng dùng dần thực vật, dầu omega 3 và dầu cá.

Xem thêm: thuoc glucosamine

Nên ăn thịt heo, thịt gà, vịt, cá biển, tôm, cua, sò….. ăn nhiều rau và hoa quả tươi như đu đủ, dứa, chanh, bưởi vì một vài loại trái cây này là nguồn cung ứng men kháng viêm và sinh tố C, 2 hoạt chất có tác dụng kháng viêm và hằng ngày cần uống đầy đủ nước.

Đối với bệnh nhân bị Gút, cần hạn chế đạm, những loại thịt gà, thịt bò, nội tạng như gan, thận, tim.., cá, trứng, xúc xích, một số loại đậu, măng tây, nấm, súp lơ.
Hạn chế các chất béo từ mỡ động vật, không dùng các đồ uống có cồn như rượu, bia, không được phép phép phép hút thuốc lá thay vào đó người bệnh nên ăn dầu đậu nành, dầu hạnh nhân… và ăn nhiều rau xanh như rau cải, rau mồng tơi…, trái cây như đu đủ nhằm bổ sung chất bổ nhiều chất xơ và nguồn dinh dưỡng tốt.

Người bị bệnh Gút mạn tính cần nghiêm túc thực hiện một chế độ dinh dưỡng thích hợp để giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và béo phì.
Cho tới nay, chưa có dược phẩm hay phương pháp nào có phương pháp phục hồi tế bào sụn, vì vậy chữa dứt viêm xương khớp để ngăn chặn và đẩy lùi các cơn đau tập luyện thể dục nhẹ nhàng, nghỉ ngơi khi đau, các động tác nhẹ nhàng có công dụng thư giãn các khớp, tránh tình trạng để các khớp bị ì, ít hoạt động.
Giảm cân là yếu tố quan trọng, bởi nó sẽ giúp giảm áp lực cho khớp. Người béo phì thường kèm thoái hóa khớp, vì vậy người béo phì cần cân bằng chế độ ăn kiêng từ từ để làm giảm thiểu những chấn động trên khớp.

Vì vậy điều chỉnh được bằng chế độ tin tưởng sử dụng thực phẩm hợp lý, góp phần đạt kết quả chữa trị như mong muốn.

Nguồn: http://finepurecollagen.thuocchuabenhxuattinhsom.com/

Do đời sống hiện đại hiện đại ngày càng hiếm thời gian nên chúng ta thường có những kế hoạch ăn uống thay thế. Tuy nhanh nhưng lại không tốt cho sức khỏe.
Tham khảo: tac dung tao bien nhat

1. Mì ăn liền cho chế độ ăn sáng
Ăn mì ăn liền vào chế độ ăn sáng liên tục không tưởng hiệu nghiệm cho sức khoẻ. Bởi thành phần dinh dưỡng trong mì ăn liền không đủ để duy trì trạng thái điều tiết bình thường của toàn bộ các bộ phân cơ thể. Nếu liên tục ăn mì ăn liền thay cho bữa sáng đủ 4 nhóm thực phẩm thì sẽ dễ bị chóng mặt, tinh thần mệt mỏi, hầu hết cơ thể thiếu sức…

2. Hoa quả thay rau xanh
Trái cây và rau xanh đều có hàm lượng vitamin phong phú, nên không ít người bạn cho rằng mỗi ngày chỉ cần ăn trái cây có cơ hội ăn ít hoặc không cần ăn rau xanh. Thực ra, rau xanh là thực phẩm cần thiết cho các bộ phân các bộ phân các bộ phân cơ thể chỉ sau lượng thực. Rau xanh giúp tất cả tất cả các bộ phân cơ thể hấp thụ tốt hơn 3 một vài một số dưỡng chất quý hiếm chính là protein, chất béo, hydrate cacbon.

Đọc thêm: my pham trang da hieu qua

Nếu chỉ ăn các thức ăn từ động vật, tỉ lệ hấp thụ protein của toàn bộ cơ thể chỉ đạt 70%, so với tỉ lệ từ 90% trở lên nếu ăn thêm rau xanh. Không chỉ vậy, trong rau xanh còn có chất xơ thực vật thô đặc biệt có lợi cho hệ tiêu hoá, và ngăn chặn ung thư ruột.

Tham khảo thêm: dong trung ha thao dang vien cua my

3. Nước khoáng thay nước lọc
Nhiều người nghĩ rằng nước khoáng có hàm lượng chất khoáng phong phú, nên có giải pháp hoàn toàn thay thế nước đun sôi để nguội. Tuy nhiên, nước khoáng cũng có phương pháp hay nhiễm độc từ các chất có hại trong đất.
Tag: sụn cá mập shark cartilage

Một tìm hiểu gần đây về nước khoáng đóng chai của các nhà khoa học Hà Lan cho thấy nước khoáng dễ nhiễm độc khuẩn và vi sinh vật có hại. Những vi khuẩn này không thể gây hại cho các bộ phân các bộ phân cơ thể người khoẻ mạnh, nhưng lại là vấn đề lớn với những người có sức đề kháng kém.

Tag: focus factor

4. Thịt động vật thay cá
Nhiều người có kế hoạch chỉ ăn thịt lợn, ít ăn hoặc không ăn cá. Dù hàm lượng protein và khả năng hấp thụ của 2 loại thịt không khác biệt nhiều, nhưng cấu trúc mỡ lại có sự khác biệt lớn. Mỡ cá hàm chứa tương đối nhiều axit béo không no, rất có có kết quả tốt cho sự phát triển trí não của trẻ và ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Trong lúc này, thịt động vật, đặc biệt là thịt dê, bò chủ yếu chứa axit béo no, nếu ăn nhiều hoàn toàn không xẩy ra hiệu nghiệm cho sức khoẻ của bạn.
Đọc thêm: tăng trí nhớ mùa thi

5. Thực phẩm cung cấp thay thực phẩm tự nhiên
Nhiều người chúng mình ngày càng coi trọng các thực phẩm bồi bổ, đây là việc tốt. Nhưng nếu quá lạm dụng, việc tốt sẽ thành việc xấu.Không ít người nghĩ rằng một vài loại viên uống vitamin tốt cho sức khoẻ, dùng nhiều một chút cũng không sao. Tuy nhiên, sự thật hoàn toàn không phải vậy.

Quá nhiều vitamin C sẽ khiến các bộ phân các bộ phân cơ thể bị sỏi thận. Việc tăng cường những những dưỡng chất quý cần thông qua điều tiết chế độ sử dụng thức ăn. Nếu chế độ ăn không đủ, thật sự cần thiết phải bồi bổ các một số những dưỡng chất quý, bạn hãy chú ý xin ý kiến bác sỹ.

Nguồn: http://glucosamine.thuocchuabenhxuattinhsom.com/

Chủ Nhật, ngày 12 tháng 6 năm 2016

Hằng ngày hiện tượng ô nhiễm môi trường, stress khiến tiết ra nhiều chất nhờn, mồ hôi khiến lỗ chân lông to, gây mụn. Bạn có giải pháp giúp da giữ ẩm, hạn chế tiết chất nhờn nhờ vào một vài kế hoạch tốt dưới đây.

Sửa rửa mặt

Với làn da thường xuyên bóng nhờn mỗi sáng ngủ dậy, thì việc rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày vào sáng và tối là điều bắt buộc đối với phái đẹp. Tuy nhiên, việc quyết định đúng sữa rửa mặt mới là yếu tố cốt lõi giải quyết vấn đề. Trong lúc mua mỹ phẩm, hãy ưu tiên những loại sữa rửa mặt có chứa trong thành phần 2% axit salicylic phụ nữ nhé. “Tuyệt chiêu” nho nhỏ này sẽ giúp phá vỡ dầu trong các lỗ chân lông và giúp da chị em khô mịn trông thấy đấy!
Tham khảo thêm cách làm đẹp: kem tri nam da nhat ban
Kem chống nắng

Bạn nên đọc: nhau thai cừu cái queen 9 gia bao nhieu

Mỗi sáng trước khi ra khỏi nhà, không ngừng nghỉ sử dụng kem chống nắng là điều ép buộc cho một số làn da nhờn. Bạn sẽ bất ngờ khi biết loại kem thông dụng này có khả năng “trúng 2 đích” khi vừa giữ gìn da khỏi ánh nắng chói chang, lại giúp kiểm soát dầu kết quả tốt trên khuôn mặt.

Tham khảo: gogobig giam gia

Tuy nhiên, hãy chú ý chọn loại kem có chứa kẽm, oxit titan hoặc cồn biến tính, những thành phần này chính là “chìa khóa” giúp da phái yếu mịn màng và khô thoáng hơn!

Nước muối

Nước muối cũng hoàn toàn có giải pháp giúp chúng mình giảm bớt lượng dầu khó chịu. Chỉ việc pha 1 chén nước muối loãng rồi dùng bông gòn tẩm nước thoa đều lên mặt theo chiều xoáy trôn ốc. Để trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Làm 2-3 lần/tuần để nhanh lẹ cảm thấy kết quả bạn nhé!
Tag: my pham han quoc lam trang da
Hạn chế kem dưỡng ban đêm

Tag: gia gogobig

Đối với làn da đã quá dư thừa lượng dầu, thì việc sử dụng kem ban đêm sẽ chỉ khiến da thêm “bức bí” khó chịu. Vì vậy, hãy giảm thiểu việc thường xuyên luôn tin tưởng dùng loại kem này bằng cách chuyển sang thể lỏng mịn hơn với sữa thủy hợp.

Đồng thời, phụ nữ cũng nên đảm bảo trong loại dưỡng da đó có chứa thành phần axit glycoic, cafein hoặc niacinamide giúp se khít lỗ chân lông, giảm nhờn. Ngoài ra, loại kem này không cần dùng đối với vùng mũi vì ở đó đã quá nhiều tuyến dầu rồi nhé.
Tìm hiểu thêm: kem dưỡng làm bóng da feiya
Giấy thấm dầu

Lời khuyên cuối cùng mà cũng mang tính chất lựa chọn cho một vài quý cô công sở. Việc đến văn phòng 8 tiếng hàng ngày trong môi trường máy lạnh luôn khiến khuôn mặt nhanh lẹ bị bóng dầu. Lúc này, hãy nhớ cất giấy thấm dầu trong túi sách để có mẹo hay loại dừng ngay lớp nhờn đáng ghét này phái yếu nhé!

Xem thêm tại: http://canxi.2daydiet.net.vn/

Như Dân trí đã thông tin, vào khoảng 19h ngày 1/9, chiếc xe khách giường nằm của hãng xe Sao Việt đã lao xuống vực trên QL 4D, đoạn qua địa phận xã Tòng Sành, huyện Bát Xát, Lào Cai khiến 12 người tử vong và hàng chục người khác bị thương.

Sau thời điểm xảy ra sự việc, các nạn nhân đã được đưa đi cấp cứu tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lào Cai, Bệnh viện Sản Nhi và Bệnh viện Y học Cổ truyền Lào Cai. Bệnh nhân Nguyễn Ngọc Tân (SN 1996) trú tại Lý Nhân, tỉnh Hà Nam do bị cành cây đâm vào hốc mắt xuyên qua não, chấn thương nghiêm trọng phần đầu nên đã tử vong vào đêm 4/9.

Tham khảo thêm: thuoc glucosamine

Diễn biến mới nhất về vụ tai nạn, đến 10h ngày 8/9, thêm bệnh nhân Nguyễn Hải Ly, trú tại Khu tập thể Thanh Xuân Bắc - Hà Nội bị tử vong sau khi chuyển về điều trị tại Bệnh viện 198, Hà Nội.

Bệnh nhân trong vụ tai nạn xe khách lao xuống vực đang chữa trị tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lào Cai.

Trao đổi với PV Dân trí, BS Hoàng Văn Hiếu, Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lào Cai cho biết, bệnh nhân Nguyễn Hải Ly nhập viện vào tối 1/9 trong bi kịch nguy kịch, đa chấn thương sọ não, vỡ lách, gãy xương đùi, gãy cột sống, vỡ xương chậu và nhiều tổn thương khác.

Bạn nên quan tâm: giá đông trùng hạ thảo

“Sau thời điểm tiếp nhận bệnh nhân, Bệnh viện Đa khoa Lào Cai tiến hành hội chẩn với các bác sĩ đến từ Bệnh viện Bạch Mai và Bệnh viện Việt Đức, chúng tôi xác định nạn nhân đã bị chết não dương tính. Gia đình đã xin chuyển chị Ly về nhà, bệnh viện cũng đã giải quyết theo nguyện vọng, đồng thời hỗ trợ xe cứu thương, máy thở để đưa nạn nhân về Hà Nội trong đêm 6/9. Khi về đến Hà Nội, phát hiện nạn nhân tim vẫn đập nên gia đình lại đưa chị Ly vào Bệnh viện 198 để thở máy tiếp. Tuy nhiên, đến 10h sáng hôm qua (8/9), nạn nhân đã bị tử vong” - bác sĩ Hiếu thông tin.

Tham khảo: thuoc canxi

Gia đình nạn nhân cho biết, ngày 28/8, chị Ly cùng chồng sắp cưới từ Hà Nội lên Sa Pa để chụp ảnh cưới và du lịch. Đến ngày 1/9, do không mua được vé tàu nên hai người mua vé xe khách từ Sa Pa trở về Hà Nội.
Trong vụ tai nạn thảm khốc, người chồng tương lai của Ly cũng đã tử vong.

Trong một diễn biến khác, Đại tá Giàng Ly Pao, Phó Giám đốc Công an tỉnh Lào Cai cho biết, số người chính xác trên xe khách Sao Việt tại thời điểm xảy ra nạn là 48 người gồm cả lái, phụ xe. Cơ quan điều tra vẫn đang tiếp tục điều tra, cung cấp hồ sơ về vụ việc để có căn cứ khởi tố.

Q. Cường – X. Thái

Xem thêm :hà nội, công an, đa khoa, hà nam, lào cai, bệnh viện đa khoa, bát xát, trung tâm y tế bạch mai, sao việt, lý nhân, não, gia đình nạn nhân,

Theo: http://myphamhanquoc.thcs-trandangninh-hadong.edu.vn/

Thứ Bảy, ngày 11 tháng 6 năm 2016

Nguy cơ lo sợ bị lão hóa nhanh luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết bạn bạn, không ít người đã phải chi rất nhiều tiền cho các spa làm đẹp hoặc mỹ phẩm đắt tiền với mong muốn kéo dài tuổi thanh xuân và vẻ đẹp rạng rỡ của mình.  Nhưng các chúng mình lại không biết có một số kế hoạch xấu hàng ngày khiến bạn bị lão hóa cực nhanh.

Dưới đây là vài chia sẻ về cách khắc phục thói quen khiến da lão hóa sớm mà các chúng ta gái nên nghiên cứu kỹ.

 Ăn nhanh, nuốt vội: 

 Do quá hiếm thời gian với công việc mỗi ngày khiến phái yếu thường bồi bổ thực phẩm qua loa, vội vã, vừa ăn vừa làm việc, không đảm bảo một vài một vài chất dinh dưỡng, không đảm bảo độ “sạch” cần thiết của thức ăn, lịch trình này rất nguy hại cho sức khỏe của hầu hết các bộ phân các bộ phân cơ thể và làn da, không một vài thế nó còn khiến chúng mình tăng cân nhanh lẹ nữa đấy.

 Quá tin tưởng vào loại thực phẩm có nhiệm vụ chống nắng:  

Ánh nắng mặt trời luôn là “kẻ thù không đội trời chung” của quý cô đàn bà, nhưng đôi khi vì muốn thể hiện vẻ đẹp tự tin của chính mình nó và quá tin tưởng vào loại TPCN chống nắng lại khiến làn da của chúng mình bị tổn hại nghiêm trọng do loại thực phẩm chức năng chống nắng cũng không thể giữ gìn làn da khỏi tác hại của tia cực tím, không một vài thế tất cả những loại mỹ phẩm chỉ đẩy lùi được tia UVB chứ không làm sạch được tia UVA nên làn da quý bà vẫn bị tổn hại như thường;

Xem thêm: viên uống nở ngực nào có kết quả tốt nhất

 Nhăn mặt, nhíu mày, hay cáu kỉnh:  

phụ nữ phái yếu chúng mình thường hay lo lắng và không kiềm chế được cảm xúc nhất là khi vừa phải chăm lo công việc vừa phải chu toàn việc gia đình với biết bao việc lớn, việc nhỏ. Nhưng các phái yếu không biết mỗi lúc phái yếu nhăn nhó, cảu kỉnh sẽ khiến da mặt đặc biệt là da vùng trán hiện diện thêm nhiều nếp nhan, không một vài thế các bộ phân toàn bộ toàn bộ cơ thể cònsinh sản thêm nhiều adrenalin không tốt cho da và sức khỏe chút nào, nó sẽ làm cho da chúng ta trở nên thiếu một số những những dưỡng chất quý quý hiếm và thô ráp hơn rất nhiều.

 Ngại nước: 

- hầu hết toàn bộ cơ thể con người mỗi ngày cần ít nhất là 1,5-2 lít nước, tuy nhiên đối với chị e quý cô nước càng đóng vai trò chính chính chính quan trọng. Không chỉ có uống nước lọc, nước trà thôi là đủ, các đàn bà cần cung cấp cho hầu hết các bộ phân các bộ phân cơ thể một số loại nước ép từ rau quả tươi để bổ sung thêm dưỡng chất cho các bộ phân tất cả cơ thể và làn da những vitamin và khoáng chất cần thiết để nâng cao sức khỏe, làm tăng sức đề kháng và đem lại một làn da căng mịn rạng rỡ.

Xem thêm: thuốc nở ngực an toàn

- Thiếu nước da đàn bà sẽ trở nên thô ráp, nhăn nheo và nhanh chóng có các dấu hiệu lão hóa cho dù đàn bà có tin tưởng tin tưởng sử dụng sản phẩm chăm soc da tốt làm sao đi chăng nữa.

 phương pháp khắc phục 

Hạn chế việc ăn nhanh nuốt vội hay vừa ăn vừa làm việc. Nên rủ chúng ta bè hoặc người thân đi cùng ăn và trò chuyện trong bữa ăn là mẹo vàng để phái yếu quen dần với việc ăn chậm lại. Trường hợp phải đi ăn một mình chị em hãy gọi thực phẩm từng món một đồng thời canh đồng hồ để tự nhắc nhở mình phải ăn chậm hơn. Đây là cách để thức ăn tiêu hóa tốt hơn đồng thời một vài những những dưỡng chất quý hiếm trong thực phẩm sẽ được toàn bộ hầu hết cơ thể hấp thụ triệt để;

Trước khi trang điểm chị em nên thoa một lớp kem chống nắng, thêm vào đó hãy chọn cho mình thức ăn có trách nhiệm chăm sóc da và mỹ phẩm trang điểm cósản xuất vitamin C, vitamin K để duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên xem làn da. Dù đã liên tục thường xuyên sử dụng TPCN chống nắng nhưng hãy “bảo hộ” thật cẩn thận để làn da không bị tổn thương bởi tác động của ánh nắng mặt trời nhé;

Tag: collagen của nhật loại nào tốt

Để các bộ phân các bộ phân toàn bộ cơ thể thư giãn, thoải mái, hãy suy nghĩ “việc gì rôi cũng sẽ có cách giải quyết của nó”, sự lo lắng, nhăn nhó, cáu kỉnh của đàn bà chỉ khiến toàn bộ cơ thể mệt mỏi, chán nản, mất sức sống và lão hóa nhanh mà thôi.

Hãy uống nước đầy đủ hàng ngày, ít nhất hãy bồi bổ từ 100-12ml nước sau 15 phút, uống nước liên tục, mỗi lúc mỗi ít sẽ tốt hơn chúng mình quên uống nước đến khi thấy khát lại uống nhanh, uống vội. Đó là cách để quý cô có một làn da “ngậm nước” căng mịn đấy.

Bổ sung đối với các bộ phân các bộ phân cơ thể những loại vitamin và khoáng chất cần thiết bằng các thực phẩm có có trách nhiệm làm đẹp da, những loại nước ép rau quả tươi hàng ngày.

Không chỉ uống nước, vào mùa khô hanh hãy mang theo bên mình một bình xịt khoáng và thỉnh thoảng tưới mát làn da để bổ sung độ ẩm đối với da nữa nhé.

Vì vậy để bảo vệ vẻ đẹp thanh xuân của người dùng nó, phái yếu phụ nữ hãy biết cách khắc phục kế hoạch xấu khiến da lão hóa sớm ngay từ hôm nay đi nhé. Chắc hẳn các đàn bà sẽ thấy một số biến đổi rõ rệt từ vẻ đẹp của người dùng nó nó đấy.

  Quảng cáo  

Nhau thai là một cơ quan trong tử cung của động vật có vú khi có thai, nó rất quan trọng trong nuôi dưỡng và cung cấp một vài dưỡng chất quý hiếm đối với thai qua dây rốn.Thông qua nó, Oxy và những những chất dinh dưỡng quý hiếm trong máu mẹ vào được trong thai và thải ra một vài chất cặn bã theo hướng ngược lại. Nhau thai được đi ra ngoài tử cung khi sinh, khi đó nó được gọi là Afterbirth (trong Đông y còn gọi là Tử hà sa). Nhau thai cừu cái rất giàu amino acid và gonadotropin, và hơn 30 amino acid khác có công dụng đặc biệt trong việc loại bỏ nám và vết thâm, đóng có nhiệm vụ rất quan trọng trong việc tái tạo hồng cầu trong máu, bổ sung chất bổ năng lượng và một vài những dưỡng chất quý hiếm quý hiếm cho các bộ phân toàn bộ cơ thể, làm đẹp và làm trẻ hơn tuổi thời điểm hiện tại da mặt và giữ các bộ phân cơ thể luôn cân đối. Nhau thai của cừu đã được con người không ngừng nghỉ sử dụng xem là một “Tiên y” quý hiếm đối với việc làm đẹp da, duy trì tuổi thanh xuân, sự dẻo dai. Xem thêm tại  thuoc nhau thai cuu cua uc

Nguồn: http://collagenmy.thienduongtinhyeu.com.vn/

Mùa hè, bức xạ tia cực tím xuống mặt đất cao hơn, việc bảo quản da trước ánh nắng cần được thực hiện chặt chẽ hơn.
Chống nắng
Ngoài việc ngăn chặn ra nắng vào những giờ “cao điểm” – từ 10h sáng đến 3h chiều, việc thoa kem chống nắng hoặc dùng trang phục như mũ rộng vành, khẩu trang, găng, tất… là những việc làm thiết thực để bảo quản sức khỏe và vẻ đẹp đối với làn da.

Việc phơi nắng quá mức sẽ làm da già sớm, dày sừng hơn, đen sạm hơn, làm nặng thêm những bệnh da như mụn, nám, tàn nhang, lupus đỏ, viêm da ánh sáng… và tiềm tàng nguy cơ ung thư da.

Chăm sóc làn da mặt mùa hè
Dùng quần áo, mũ, khẩu trang cũng bị tia UV.A xuyên qua phần nào nên vẫn cần sử dụng kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da (trừ trường hợp trẻ nhỏ dưới 6 tháng hoặc người bị dị ứng với các hoạt chất chống nắng).
Chúng ta phải thoa trước khi ra nắng từ 15-30 phút trên tất cả một vài vùng da cần bảo vệ.

Lựa chọn kem chống nắng thích hợp làn da và mục đích. Người có nước da sáng nhiều, khi đi biển, bơi lội trực tiếp ngoài trời thì chọn loại không thấm nước (waterproof hoặc waterr resistant) và chỉ số chống nắng cao. Tuy nhiên, chúng chỉ bảo quản được 40-80 phút khi ngâm trong nước.
Với người da vàng hoặc sinh hoạt trong đô thị như quý bà, loại TPCN với chỉ số chống nắng SPF 15-30 là đủ.

Tag: thuốc uống bồi bổ collagen

Trẻ em cần tin tưởng sử dụng loại kem chống nắng riêng.
Khi vận động, đổ mồ hôi nhiều hoặc gió bụi nhiều, nên thoa lại lớp kem mới sau 2 giờ.
Chú ý giữ gìn cả môi, mắt, vành tai và tóc bằng các loại sản phẩm phù hợp.
Cần dùng kem chống nắng kể cả lúc trời có mây hoặc lúc quý bà đang ở trong bóng râm.

Làm sạch
Vệ sinh da là khâu thứ nhất cũng là khâu cuối cùng trong các bước chăm sóc làn da. Vào mùa nóng, da tăng tiết nhiều mồ hôi và dễ bám nhiều bụi bẩn, quý cô nên giữ da sạch và thoáng. Đừng tham tẩy sạch một biện pháp quá đáng, việc làm này sẽ ngăn chặn lớp chất béo bảo vệ da. Nếu có thói quen trang điểm, hãy tẩy sạch trang điểm trước khi đi ngủ. Nên chọn các thực phẩm có chức năng tẩy trang được đối với cả mắt, môi và da mặt.

Đọc thêm: gogobig gia bao nhieu

Trước khi tắm biển, tắm hồ, bạn nên ngăn chặn da bằng nước trước. Sau thời điểm tắm cũng vậy và nên tin tưởng không ngừng nghỉ sử dụng các loại sữa tắm, dầu gội nhẹ dịu, có tăng thêm chất giữ ẩm sau khi tiếp xúc nguồn nước quá nhiều chất tẩy, viên uống sát trùng như nước hồ bơi hoặc quá mặn như nước biển.

Với người da dầu, mùa hạ càng gây khó chịu nhiều hơn. Chị em có mẹo hay kiểm soát lượng dầu trên da mặt bằng cách:
sử dụng loại TPCN rửa mặt dành cho da dầu không ngừng nghỉ 2 lần/ngày.
Không tin tưởng thường xuyên dùng mỹ phẩm chứa dầu.

Giữ cho da mặt sạch nhằm đào thải sự phát triển của mụn.
Trong trường hợp phải trang điểm, nên dùng phấn lót dạng nước hơn là dạng kem, nên không ngừng nghỉ mang theo phấn phủ và giấy thấm dầu để giảm bớt sự bóng lưỡng trên da mặt.
Cách chăm sóc da mặt từ thiên nhiên

Tham khảo: viên uống tăng vòng 1

Giữ ẩm
Với người da khô, da nhạy cảm, khí hậu nóng sẽ làm chúng mình dễ chịu hơn, nhưng những quý cô gái có làn da khô ráp hoặc liên tục tiếp xúc với không khí máy lạnh, người có làn da lão hóa vẫn cần chú trọng việc giữ ẩm cho da, dù đang là những ngày hè.

Nếu da chúng mình quá “khó tính”, nên chọn một số loại kem giữ ẩm không chứa hương liệu, chất giữ gìn, chất màu. Các chất làm ẩm có cơ hội dùng đơn độc hoặc kết hợp trong sữa rửa mặt, sữa tắm, mỹ phẩm trang điểm.
Cân bằng giữa lượng nước và lượng dầu trên da là một trong một số yếu tố giúp da khỏe đẹp.

Song song với một vài cách thức gìn giữ nêu trên, quý bà gái còn cần lưu ý đến:
- Vấn đề tin dùng nước hoa: Trong nước hoa có một số hoạt chất gây nhạy cảm ánh sáng, từ đó có mẹo hay làm da bị nám, bị dị ứng. Thông thường, một số loại nước hoa có mùi thơm gắt, rẻ tiền tiềm tàng nhiều nguy cơ hơn.

Tốt nhất là bạn nên thoa, xịt lên góc khuất của quần áo hơn là bôi trực tiếp lên da như son phấn, kem dưỡng, sáp khử mùi, dầu gội, sữa tắm… cũng nên lựa chọn một vài loại sản phẩm không mùi hoặc có mùi thật dịu nhẹ.

Chăm sóc làn da mặt từ tự nhiên
- Vấn đề trang điểm: Mỗi người nên có hai bộ trang điểm tương thích theo từng mùa. Ngoài việc khác nhau về xu hướng thời trang như màu mắt, màu son, má hồng… theo tông ấm và lạnh; một số loại kem nền, kem lót, phấn phủ với mức độ giữ ẩm ít nhiều… cũng được lựa chọn theo thời tiết và làn da. Trong một số ngày nắng nóng, lồng hoạt chất chống nắng vào thực phẩm trách nhiệm trang điểm là cần thiết và nên chọn cách trang điểm nhẹ nhàng, tự nhiên với cách thực phẩm trách nhiệm có chất nền là nước.

Một vấn đề quý cô không được phép phép bỏ qua là hãy chú ý giải nhiệt đối với hầu hết cơ thể bằng thực phẩm, nước uống, đặc biệt là rau quả tươi.

  Quảng cáo  

Sữa ong chúa Royal Jelly 1450mg - mua vien nang sua ong chua o dau

Theo: http://collagenuc.sieuthihangchuan.com.vn/

Thứ Sáu, ngày 10 tháng 6 năm 2016

Những bàn tay đi găng, cầm những dụng cụ nhọn hoắt chọc vào lợi và răng của chúng mình cùng một vài tiếng ồn rì rì là một số gì chúng mình thường thấy khi ngồi trên ghế khám của nha sĩ.
Vậy như thế nào để tránh được một số sự phiền toái này.

Axit trong nước quả có mẹo hay gây xói mòn men răng

Dưới đây là giải đáp 1 số thắc mắc:

Không chỉ nước ngọt mà rượu gin và thuốc uống bổ có giải pháp làm hỏng răng?

Đúng vậy. Chất cồn có chứa hàm lượng đường rất cao vì thế không được phép uống nó vào mỗi tối. Và cùng với những loại đồ uống trái cây hay nước ngọt khác, chúng ta chỉ nên uống chúng bằng ống hút (mặc dù bạn có những ngoại lệ đó là những buổi tiệc mừng).

Bạn nên đọc: viên uống giảm trọng lượng của nhật

Bởi vì hoa quả và nước quả đều rất giàu axit và chúng sẽ làm mềm men răng và khiến men răng nhanh bị bào mòn hơn. Vì vậy, uống nước nóng với chanh nghe tưởng tốt đối với sức khỏe nhưng chanh lại có tính axit và chải răng ngay sau đó sẽ làm men răng bị bào mòn. Luôn đợi ít nhất nửa tiếng sau khi ăn hãy chải răng.

Tôi chưa bao giờ dùng ống hút và tôi không muốn phải “ngụy trang” bằng miếng dán. Có gì có mẹo nhỏ giữ gìn men răng của tôi?

Bạn có cách thức lấp đầy những khoảng trống do men răng bị mòn bằng một chất liệu chuyên dụng. Độ bền của nó là khoảng 4 năm và chi phí cũng không quá đắt.

Tham khảo thêm: kem trang da an toan nhat

Có nhất thiết phải đánh răng sau bữa ăn?

Có. Nguy cơ xói mòn men răng là rất cao. Vì thế, chỉ cần chải răng 2 phút hàng ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.

Dùng chỉ nha khoa khi nào?

Lý tưởng nhất là hằng ngày nhưng tối thiểu là cách ngày 1 lần.

Có loại thực phẩm nào tốt đặc biệt đối với răng?

Các chất “tẩy rửa” răng sạch sẽ là các loại thực phẩm như phô-mai, cần tây và dưa chuột.

Xem thêm: thuoc tim mach

Những vết nứt nhỏ trên răng do đâu và tôi có nên lo lắng?

Nguyên nhân thường gặp nhất là do tình trạng nghiến răng (chiếm tới 80%).

Nếu các vết nứt nông thì không cần phải lo lắng. Nhưng khi vết nứt sâu hơn thì nó có phương pháp ảnh hưởng dây thần kinh. Việc trám răng ngay khi đó sẽ giúp giữ gìn răng.

Miếng cắn giúp chữa trị bệnh nghiến răng?

Có vì nó giúp giảm áp lực do cơ hàm siết chặt.

Tai sao nen uong nuoc qua, thuoc bo bang ong hut?

Răng khôn chỉ gây đau đớn vậy có nên bỏ chúng?

Nếu 2 răng khôn mọc ra đều gây đau đớn thì tốt nhất là nên nhổ bỏ.

Có thể tự tẩy mảng bám bằng bộ dụng cụ chuyên dụng?

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa sẽ loại bỏ mảng bám. Những mảng bám mềm sẽ hóa cứng sau 3 ngày và ngay ngay lúc này chỉ có bác sĩ mới giúp được chúng ta.

Tôi cứ bị loét miệng – Tôi cần gặp nha sĩ hay bác sĩ của tôi?

Nếu thường xuyên và kéo dài, vết loét có phương pháp hay do thiếu hụt vitamin hoặc nó có cách thức là áp xe răng.

Đầu tiên, bạn cần đi khám nha sĩ để xác định nguồn gốc.

Tôi đã mất một chiếc răng. Vậy tôi có nên dùng kỹ thuật cấy ghép implant?

Có thể nếu xương hàm vẫn còn và nếu giải phẫu học cơ bản cho phép. Nếu không chúng ta buộc phải dùng răng giả.

Theo: http://spabn.thietkewebgiarehanoi.com/